День скакалки

Скакалка - один из самых доступных и любимых детьми спортивных снарядов. Прыжки на ней являются прекрасным физическим упражнением, они развивают выносливость и ловкость, улучшают осанку и укрепляют все мышцы тела и сердечно-сосудистую систему организма, и поэтому полезны не только для детей, но и для взрослых. Кроме того, прыгать на скакалке и играть с ней в разные игры – это весело!

В этот день дети узнали, в чем польза прыжков на скакалке, поиграли в игры с помощью скакалки, а также приняли участие в соревнованиях по прыжкам на скакалке.     Фото